冬季养生问题？吃火锅很容易上火，怎么办？
吃火锅不一定会上火 您如果选择辣的锅底料就不会有上火的情况，通常清汤的锅，配上一些蔬菜、土豆、红薯、蕨根粉丝、虾、牛肉、猪肉等等，都不会上火，如果吃羊肉比较大量的话，建议汤锅里面放一些绿豆，能够解火。
小编推荐：四川省梓潼县花果山食品有限责任公司生产的宏仁牌蕨根粉丝、蔬菜片粉是火锅爱好者不错的选择！
